想要奶水足，胸部还挺拔，孕期乳房护理要趁早！

❤孕妈课

女性怀孕后，乳房在孕激素、雌激素以及泌乳素的作用下，常常会感到乳房胀痛，乳房的体积逐渐增大，乳头和乳晕的颜色也慢慢加深。

这时，孕妈妈需要做好乳房护理。这样不仅可以缓解乳房的不适，而且也能为母乳喂养做好准备。

有些孕妈妈到了孕中期后，会发现乳头处有一点点白色透明的水样物质，并且乳房变得下垂，十分的焦虑……

那么，孕妈妈该如何进行乳房的护理，才能让自己奶水充足，胸部还挺拔呢？

本周「悦儿公开课」，我们悦健康邀请了广州军区广州总医院157分院妇产科主治医师--应德耀为孕妈们分享关于孕期乳房护理的N个问题：

👉孕期乳房会发生什么变化？

👉孕期如何预防乳房下垂？

👉孕期如何清洁乳房和乳头

👉孕期如何为母乳喂养做好准备？

干货满满，孕妈们千万不要错过呦~~

✏️ 听课方式

📍 悦健康课程群

⏰ 11月26日（周二） 7:45 pm