南方医科大学南方医院/ 妇产科主管护师、助产士/国家二级心理咨询师、国家高级公共营养师、母乳喂养指导师
❤孕妈课
孕妈妈必听：
分娩过程中的减痛宝典！
十月怀胎之苦，一朝分娩之痛。提到分娩，很多孕妈妈想到的不是疼到声嘶力竭、大汗淋漓的画面，就是脸色苍白、孤单无助的场景。
那么，分娩到底有多疼？在医学上，疼痛可以分为12个等级，分娩就是第12个等级。电视里面喊得像杀猪一样其实都是真的，但是这样会消耗不必要的体力。
想要充分利用体力，使产程顺利进行，孕妈们还要掌握一些分娩小技巧，可以让分娩减痛哦！
本周「悦孕公开课」，我们悦健康邀请了南方医科大学南方医院妇产科主管护师/助产士--肖超群为悦孕妈们分享分娩减痛的课程：
✿分娩到底有多疼？
✿分娩减痛的主要方法
✿家属能为分娩做些什么？
干货满满，孕妈们千万不要错过呦~~
👩 讲师介绍
✏️ 听课方式
📍 悦健康课程群
⏰ 5月14日（周二） 7:45 pm
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