备孕体温大变化，怀孕体温早知道！

备孕妈妈须知

基础体温原理

人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。通过测量基础体温，能初步了解女性是否有排卵及排卵后黄体功能的情况。正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

女性月经周期约为21-35天不等，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天（平均14天）。

1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。

2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。

3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

4、多囊卵巢综合征：表现在基础体温上则是：高温期较短，严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。

5、卵巢功能不好：卵巢功能不好的人，通常基础体温的循环周期会缩短，原本的28天，可能慢慢会变为24天或22天，高温期也相应缩短。

6、泌乳素过高：泌乳素高，基础体温的高温期就会缩短，其卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。

正常排卵体温曲线图

当女性月经来临时，基础体温为低温;排卵之后，基础体温则会转为高温。在一个有排卵的月经周期中，以排卵日作为分界点，前半期体温低，后半期体温高，这种高低的温差在0.3℃～0.5℃，即通常所说的双相体温，表示有正常的排卵。而在由低温向高温过度的时候，会出现一个极低温日，这天通常就是排卵日。

一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低;但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在基础体温处于低温、接近排卵期时aa，这样可以增加受精几率。

没有排卵体温曲线图

如果基础体温没有出现高低的变化的双相体温，那么就是单相体温，这也表示女性在这个月经周期中没有排卵。如果这种情况一直持续，就需要求医，找出不排卵的原因并积极接受治疗

怀孕体温曲线图

只要高温期超过了15天，就有可能是怀孕了，如果进入20天基本可以确定怀孕

可能流产体温曲线图

如果基础体温的温度在孕早期渐渐下降和波动，说明黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产的倾向。

黄体功能不良体温曲线图

基础体温，从低温爬升到高温的速度很快，并且高出0.3℃~ 0.5℃以上，高温天数保持12天以上，高温区的体温相对比较平稳，不是上下剧烈波动，那就说明女性的黄体功能很正常。

黄体功能不足容易造成早孕期流产和胎停育，女性需要在备孕期间进行治疗和调理，而不是在发现怀孕后再补充黄体酮，因为孕期大量补充黄体酮可能会增加胎儿畸形的机率。

黄体素浓度不够体温曲线图

经期基础体温不降低，还有可能是因为子宫内膜异位症或者是隐性妊娠。但是无论是哪种情况都有必要去医院做检查。